A dieta low carb , ou dieta "pobre" em carboidratos, no português traduzido, também é conhecida como dieta cetogênica ou LCHF e é ...
A dieta low carb, ou dieta "pobre" em carboidratos, no português traduzido, também é conhecida como dieta cetogênica ou LCHF e é uma das dietas mais famosas do Brasil.
Os carboidratos são a principal fonte de energia do corpo humano, portanto, essenciais para o funcionamento normal do organismo. Contudo, quando consumidos em alta quantidade, os carboidratos podem acabar se transformando em açúcar na corrente sanguínea.
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